| Sr. | English Words | Urdu Words |
| 246 | SQUAT R Noun, Verb, Adjective Report Error! | آلتی پالتی مارنا ۔ چار زانو بیٹھنا ۔ |
| 247 | SQUAT R Verb Report Error! | گھٹنوں کے بل بیٹھنا ۔ |
| 248 | SQUAT R
Report Error! | موٹا ۔ ناٹا ۔ گٹھا ہوا ۔ فربی جسامت والا ۔ |
| 249 | SQUAT R Verb Report Error! | پالتی مار کر بیٹھنا ۔ پاٴوں اِکٹھا کر کے بیٹھنا ۔ دو زانوں بیٹھنا |
| 250 | SQUAT THRUST R Noun Report Error! | ڈنڈ پیلنے کی ریاضت ۔ ورزش ۔ اُٹھک بیٹھک کرنے کا عمل ۔ |